Расчет опасных дней после месячных для наступления беременности

Содержание

Когда после месячных может наступить беременность: методы расчета опасных дней

Расчет опасных дней после месячных для наступления беременности

Зачатие может произойти не в любое время после незащищенного полового акта. Опасные дни для беременности после месячных наступают в тот период, когда готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из лопнувшего фолликула. Тогда она становится доступной для слияния со сперматозоидом. Эти несколько суток и считаются самыми благоприятными в менструальном цикле для наступления беременности.

Многие пары используют метод расчета дней, возможных для оплодотворения, при планировании ребенка или, наоборот, как способ контрацепции. Но здесь присутствуют определенные нюансы, и о них надо знать.

Менструальный цикл

Существует три фазы менструального цикла. Примерно 5 дней в начале цикла каждый месяц идут кровянистые выделения. В здоровом организме к середине периода происходит овуляция. Под действием доминирующего в это время гормона прогестерона в яичнике лопается фолликул, и зрелая яйцеклетка выходит из него в полость матки. Это время считается наиболее подходящим для зачатия.

В данный период слизистая оболочка матки видоизменяется, готовая в любой момент к имплантации плодного яйца. Опасное время длится 2–3 суток.

После этого, если не произошло оплодотворение яйцеклетки, наступает третья фаза.

В организме преобладает гормон эстроген, а матка готовится отторгнуть женскую половую клетку вместе с функциональным слоем эндометрия. Через несколько дней после овуляции начинаются месячные.

При этом опасные сутки высчитываются по-разному у женщин с коротким и длинным месячным циклом.

Опасные дни для зачатия

Опасные дни после месячных легко рассчитать при условии, что менструации у женщины регулярные, и она уверенно может сказать, сколько дней они длятся. Такой метод контрацепции не подойдет при частых изменениях цикла.

Для этого надо изучить календарь критических дней за последние полгода, а лучше за год. Начало менструации будет считаться первыми сутками цикла. Среди полученных данных надо выяснить самый короткий и самый длинный периоды. Затем вычесть от первого цифру 18, а от второго – 11.

Допустим, что самый короткий цикл по расчетам получился 24 дня, а самый длинный – 30. Получаем: 24 – 18 = 6, 30 – 11=19. Выходит, что высокая вероятность забеременеть сохраняется с 6-х по 19-е сутки после начала месячных.

Считается, что при цикличности в 28 дней овуляция происходит после 14 суток от начала месячных. Погрешность составляет 2 дня до и после этой даты. Длится фаза всего пару суток, а затем неоплодотворенная яйцеклетка погибает.

Используя разные методики определения благоприятных для зачатия периодов, нужно принимать во внимание, что:

  1. Сперматозоиды сохраняют жизнеспособность внутри женского тела около трех-четырех суток после семяизвержения. Поэтому после незащищенного секса в последние дни перед овуляцией женщина рискует забеременеть.
  2. При таком виде контрацепции не исключена внематочная беременность.
  3. На почве стресса, гормонального сбоя или из-за нерегулярной половой жизни за один месячный цикл в яичниках может созреть не одна яйцеклетка.
  4. Беременность зависит не только от того, был ли незащищенный половой акт в период овуляции. Важное значение имеет достижение эндометрием определенной толщины. Если слой слизистой оболочки матки вырос менее чем на 7 мм, то оплодотворенная яйцеклетка просто не сможет прикрепиться к стенкам органа и покинет организм с выделением крови.
  5. При такой патологии, как сомкнутый канал матки, сперматозоиды не смогут проникнуть к созревшей женской половой клетке.
  6. При частых сбоях месячных такие расчеты не имеют смысла.

Все методы определения опасного или благоприятного времени для зачатия будут эффективны при условии, что женщина здорова и не имеет патологий репродуктивной системы.

Методы расчета безопасных дней

Для того чтобы определить овуляцию, женщины с давних пор применяют различные методики. Одни пользуются ими, чтобы исключить половые контакты или принять меры после незащищенного секса, а другие с их помощью хотят поскорее забеременеть.

Календарный метод

Такой метод эффективен, если девушка строго следит за месячными, и они приходят достаточно стабильно.

Ниже приведена таблица с указанием сроков, когда наиболее вероятно наступление беременности для женщины с менструальным циклом в 28 дней.

Из таблицы видно, в какое время месяца яйцеклетка готова к оплодотворению, а когда сперматозоиды не смогут достичь цели. У этого метода есть свои плюсы и минусы.

Плюсы:

  • легко просчитать;
  • нет побочных действий;
  • не надо тратиться на дорогие средства контрацепции.

Минусы:

  • подходит только тем, у кого стабильный цикл;
  • существует риск заразиться ЗППП;
  • необходимо тщательно отслеживать и записывать приход месячных и наступление овуляции.

Метод цервикальной слизи

Слизистая оболочка матки, а точнее ее шеечного канала, на протяжении месяца вырабатывает разный по консистенции цервикальный секрет, который выполняет определенные функции.

Метод основан на свойстве выделений менять консистенцию. После месячных они густые и липкие, мешают сперматозоидам продвигаться по половым путям женщины. А к овуляции секрет становится жидким и прозрачным, по нему мужские половые клетки легко достигают цели, и происходит оплодотворение.

За сутки до выхода яйцеклетки количество прозрачной слизи увеличивается. Отделяемое вещество вытекает все время, благоприятное для беременности. Через 3 суток после того, как выделения снова становятся вязкими, и до месячных наступает безопасный период для незащищенного секса.

Основным недостатком такого метода является то, что визуально сложно оценить консистенцию выделений. Тем более, они могут измениться в результате какого-либо заболевания.

Измерение базальной температуры

Метод измерения базальной температуры можно использовать с постоянным партнером при условии регулярной половой жизни. Чтобы составить график собственной овуляции, надо в течение 3–4 месяцев каждое утро, до того как встать с кровати, мерить градусником температуру в прямой кишке. При этом использование ртутного термометра даст более точные результаты.

После наступления благоприятного периода для зачатия градусник покажет не 36,6 °С, а 37 °С и даже чуть выше. Такое изменение в организме происходит в дни овуляции. После зачатия базальная температура остается на этом уровне, с наступлением месячных приходит в норму.

Тест на овуляцию

Самым простым в использовании средством, позволяющим определить время для безопасного секса после месячных, является аптечный тест на овуляцию.

Такие исследования рекомендуют проводить ежедневно перед предполагаемым выходом яйцеклетки в матку. Накануне этого уровень гормона резко повышается, что и фиксирует тест.

Его, как правило, используют девушки, желающие забеременеть, чтобы наверняка узнать благоприятные для этого события периоды.

Наиболее точным считается многоразовый электронный тест на овуляцию, поэтому рекомендуем ознакомиться с подробной инструкцией по его применению.

Источник: https://TopGinekolog.ru/menstruation/vliyanie-na-zachatie/opasnie-dni-dlja-beremennosti-posle-mesiachnyh

Безопасные дни после месячных – опасные и безопасные дни цикла

Расчет опасных дней после месячных для наступления беременности

Женщины, заботящиеся о своем здоровье, предпочитают использовать естественные методы планирования семьи, позволяющие контролировать наступление беременности.

Наблюдая за физиологическими признаками, они предельно точно могут определить фертильную и инфертильную фазы менструального цикла.

И вопреки утверждениям ученых об отсутствии в женском цикле периодов, не приводящих к оплодотворению, уверены, что существуют безопасные дни после месячных, снижающие риск зачатия. Главное, внимательно следить за регулярностью ежемесячных процессов.

Какие дни считаются неопасными для зачатия

Периодические изменения, протекающие в детородных органах женщин репродуктивного возраста и способствующие зачатию, называются менструальным циклом.

Его началом условно значатся кровяные отделения продолжительностью от 3 до 7 дней.

Период женской менструации составляет в среднем 28 суток (с колебаниями от 21 до 35) и варьируется в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей женского организма.

Из трех фаз менструации – фолликулярной, овуляторной, секреторной – самой непродолжительной является пролиферативная (овуляторная), сопровождающаяся выходом зрелой яйцеклетки. Она приходится на середину цикла (при 28-дневном цикле – 14 день). От ее наличия/отсутствия зависит зачатие, а также деление опасные и безопасные дни.

Неопасный период – временной отрезок менструального цикла, являющийся маловероятным для беременности при незащищенном половом акте и включающий несколько дней до и после кровотечения.

Поскольку женский организм непредсказуем, невозможность зачатия в данный временной промежуток весьма условна.

Специалисты в области гинекологии и репродуктологии считают, что оплодотворение яйцеклетки может наступить в любой отрезок цикла, так как менструация большинства женщин носит нерегулярный характер, ее продолжительность может варьироваться. Кроме того привести к зачатию даже в самый безопасный период может гормональный дисбаланс, спровоцированный внешними факторами.

Медицинские работники, тем не менее, подтверждают наличие промежутка времени, снижающего риск наступления беременности.

Как рассчитать безопасные дни

Периодом, в который невозможно забеременеть, является промежуток времени до и после овуляторной фазы, наступающей в организме женщины ежемесячно, за исключением редких случаев, когда этот процесс запускается 2-3 раза за цикл либо отсутствует совсем. Соответственно, нужно знать даты, когда можно пользоваться физиологическими методами контрацепции.Каждый месяц женщина переживает менструацию, обновляющую слизистую детородного органа, очищая от остатков эндометрия.

При постоянном цикле на 14-16 сутки приходит пролиферативный период, приводящий к оплодотворению и опасный для не планирующих беременность. Отрезок до и после овуляции определяют как безопасный.
Однако это не 100% гарантия, так как есть исключения из правил.

Как же рассчитать дни, безопасные для оплодотворения?

Необходимо учитывать ряд условий их расчета. К ним относятся:

  1. регулярные бесперебойные менструации;
  2. дисциплинированность, уравновешенность и ответственность партнеров;
  3. использование спермицидов.

Кроме этого не следует пренебрегать следующими факторами:

  • вследствие стрессов, сбоя гормонов возможно созревание нескольких яйцеклеток в цикле;
  • разное время выхода женской половой клетки (до и после середины месячных);
  • жизнеспособность яйцеклетки в среднем составляет 12–48 часов;
  • сперматозоиды сохраняют активность до недели;
  • возможны циклические сбои.

Учитывая эти факторы, можно определить, какие дни считаются безопасными, не требующими предохранения во время соития.

Симптотермальный метод

Комплексный способ определения дней женского цикла, не ведущих к беременности, надежен и эффективен, так как включает в себя вышеуказанные методы и требует определения:

  1. температуры в анальном проходе;
  2. слизи цервикального канала;
  3. показателей овулятивной фазы;
  4. изменений в шейке матки;

Заключается в перемене температуры и слизистой массы в разные циклические отрезки.

Безопасные для оплодотворения дни определяет положение шейки матки и ее структура: поднимается вверх: возможно наступление беременности, вниз – зачатие маловероятно.

Расчет опасных дней после месячных для наступления беременности

Расчет опасных дней после месячных для наступления беременности

В нынешнем мире есть очень много вариантов контрацепции (презервативы, противозачаточные препараты и так дальше).

Но некоторые представительницы прекрасного пола любят рассчитывать опасные дни для беремености после и перед месячными с помощью иных способов. Как же это выполнить и какие факторы могут оказать влияние на их правдивость?

Месячный цикл

Менструальный цикл разделяется на 3 ключевых периода опасных и надежных дней:

  • Стерильность. Считаются дни от последних суток овуляции до первых дней месячных.
  • Условная стерильность (вероятность зачатия составляет 10-15%). Данный этап приходится на временной промежуток от последнего дня менсячных до дня начала овуляции.
  • Фертильность (наиболее опасные дни для беремености). Это 2-3 суток по середине цикла, именуемых овуляцией.

Для определения опасных и надежных дней от представительницы прекрасного пола какое то время понадобится дисциплина и внимание. В первую очередь нужно высчитать длитетельность месячного цикла. Все вычисления выполняют на основе собирательных данных за 6-12 месяцев.

Для это необходимо завести календарь, где необходимо записывать начало и конец цикла, характер выделений (скудные, обильные), продолжительность каждого цикла. Главное условие – цикл должен быть постоянным.

Начало менсячных считается первым в дневное время нового месячного цикла.

Как только будет выяснено количество дней менструального цикла, можно высчитать опасные дни для зачатия.

Самыми не опасными днями после месячных считаются последние дни менсячных и 2-5 день в начале следующей.

До месячных

Шанс стать беременной очень большой у представительниц прекрасного пола, ведущих нерегулярную половую жизнь. Организм на редкостный половой акт может отозваться внеплановой овуляцией.

Ее как правило провоцируют, к примеру, вещества, которые содержатся в сперме.

Представительницы прекрасного пола, систематически имеющие половые контакты с неизменным партнером, могут с данным не соприкоснуться.

Во время месячных

Беременность в первый день менсячных маловероятна. Это можно объяснить непригодной средой для сперматозоидов и имплантации эмбриона.

Однако иногда зачатие все же может случиться:

  • из-за нарушений менструального цикла, обусловленными заболеваниями, физнагрузками, инфекциями, стрессами;
  • при длительных месячных (к примеру, до овуляции может остаться меньше 7 дней, и вот тогда сперматозоид дождется выхода созревшей яйцеклетки);
  • при неверном расчете периода безопасного секса (из-за нерегулярности цикла).

После месячных

Беременность сразу же после менсячных может наступить по дальнейшим причинам:

  • из-за способности сперматозоидов хранить собственную активность в течении 3 суток;
  • смещения графика овуляции;
  • развития нескольких яйцеклеток за один менструальный цикл.

Если из этого исходить, календарный метод не считается хорошим средством контрацепции.

Как высчитать опасные дни

Если на протяжении 6 месяцев наблюдаются маленькие отклонения, то можно сделать следующие вычисления:

  • Выделить самый длинный и короткий менструальные циклы за 6-12 месяцев.
  • Отнять от численности дней короткого цикла цифру 18. Полученное количество – это дата, с которой начинается период большой вероятности стать беременной. Например, самый маленький цикл равён 25 суткам. Отняв 18, приобретаем в результате количество 7. Значит, опасные дни начинаются с седьмых суток менструального цикла.
  • Вычесть из количества суток самого длинного периода цифру 11. Полученное количество – дата, которой кончается период большой вероятности стать беременной. К примеру, самый длинный месячный цикл равён 29 дням. Если из данной цифры вычесть 11, выходит 18. Значит, на 18-й день менструального цикла заканчиваются опасные дни для зачатия. Из данного примера следует, что наибольшая вероятность стать беременной сберегается во время с 7 по 18 день.

Если месячный цикл длится:

  • 28 дней, то яйцеклетка созреет на 14 сутки (+- 2 дня) и будет ждать оплодотворения до 48 часов, потом погибает. До начала следующий овуляции приходят безопасные дни.
  • 21 сутки – период овуляции начинается с 3 и кончается на 11 день.
  • 35 суток – с 17 по 24 день.

Когда у представительницы прекрасного пола обильные кровяные выделения заканчиваются за 2-4 дня – небезопасный период приходит уже на 6 день нового цикла.

Обозначение базальной температуры

Чтобы установить опасные дни, необходимо с 1 дня менсячных каждое утро сразу же после пробуждения, не вставая с постели, померить базальную температуру ректально. На основе обретенных данных составляется график.

В первой фазе менструального цикла температура меняется от 36,6 до 36,9 градусов. Температура выше 37 градусов подымается после выхода созревшей яйцеклетки. Если температура несущественно снизилась (примерно это происходит на 12-16 сутки), это говорит о наступлении овуляции и опасных днях.

Определенные ошибки появляются по дальнейшим причинам:

  • из-за заболевания или переутомления (в эти дни температура всегда увеличивается);
  • из-за приема лекарственных препаратов;
  • если в предверии измерения было выпито много спиртных напитков;
  • если был акт за 6 или менее часов до измерения;
  • из-за недосыпания.

Источник: http://znatprovse.ru/raschet-opasnyh-dnej-posle-mesjachnyh-dlja/

Опасные и благоприятные дни для беременности после месячных, как рассчитать эти дни

Расчет опасных дней после месячных для наступления беременности

Женщина должна ориентироваться, в какие дни она может зачать ребенка, а в какие нет. Важно правильно рассчитать опасные дни для беременности после месячных. Ведь достаточно частым явлением является незапланированная беременность, несмотря на знание физиологии своего цикла.

Можно выделить в общем три фазы цикла. В первой ее части во время наступления 5-7 дня выделяется кровь в небольшом количестве. Иными словами происходит овуляция. В середине цикла происходит наступление второй фазы менструального цикла.

После этого, в области яичника начинает вырабатываться желтое тело. Вследствие этого усиленно вырабатывается прогестерон. На протяжении двухсуточного времени, даже суток после того, как произошло оплодотворение, гормон остается на высоком уровне.

Его высокий показатель влияет в большей степени на то, что женщина чувствует болезненные, неприятные ощущения в области молочных желез. Если оплодотворение не подтверждается, тогда гормон снижает свое значение.

Вследствие этого эндометрий отслаивается, начинается новый менструальный цикл.

Часто женщины в недоумении, какие опасные дни для беременности после месячных, а какие нет. В частности, через неделю после окончания критических дней, овуляция не может пройти так рано. Соответственно, вероятность забеременеть достаточно низкая.

Примерно за 10 дней после окончания критических дней начинаются «опасные дни». После овуляции, точнее, истечения двух дней после этого периода наступают «неопасные дни».

С помощью небольшого подсчета становится возможным рассчитать период наступления овуляции. Это поможет предотвратить нежелательной беременности без использования других дополнительных средств. Можно выделить несколько признаков, которые свидетельствуют о начале овуляции:

  • женщина наблюдает повышение либидо. Это означает, что сексуальность и желание такого рода находится на высшей ступени. С физиологической точки зрения это можно объяснить лучшей рождаемостью;
  • наблюдается выделение обильных, слизистых выделений из области влагалища. По своей консистенции и внешнему виду это напоминает яичный белок;
  • возможны кровянистые выделения, боли ноющего, колющего характера в области яичника. Объясняется этот процесс отслоением эндометрия, что происходит вследствие пониженного уровня гормонов. Небольшой процент женщин знаком с данным явлением;
  • можно отметить повышение температуры тела. Наиболее достоверное значение можно получить при измерении в прямой кишке, в утреннее время суток. При этом не стоит заниматься какой-либо активностью, следует лежать.

Важно! Чтобы определить начало овуляции, так называемые «безопасные», или «небезопасные» дни после месячных используют онлайн калькулятор. Для этого следует знать точную дату первого критического дня, продолжительность.

Для того, чтобы детальнее отследить изменения, следует составить мониторинг базальной температуры тела. В частности, до наступления овуляционного периода температура тела женщины понижается, после этого достигает значения 37. Если девушка беременная, тогда высокий показатель температуры тела наблюдается и в дальнейшем.

Такого рода расчет не может давать 100% гарантии того, что вы не забеременеете. Поэтому часто девушки обращаются за помощью к врачу для выбора средства контрацепции.

Способы определения овуляции

Можно выделить несколько способов определения данного периода. Это УЗИ, доступные и распространенные тесты на овуляцию. Можно выделить измерение базальной температуры тела, календарный способ. Еще одним методом выделяют метод изучения церквиальной слизи, папоротника.

Также можно определить данное состояние по индивидуальным особенностям, самочувствию женщины. Стоит отметить, что основываться сугубо на симптоматике не стоит, ведь такой метод ненадежным и субъективным признан специалистами.

Поможет определить опасные дни календарь. Его использование в большей степени подходит тем представительницам прекрасного пола, у которых стабильный менструальный цикл. Для его составления необходимо взять шесть предыдущих циклов, можно и более, это минимально допустимое число.

Расчет безопасных дней и тех, в которые великий шанс забеременеть, можно определить следующим образом:

  • необходимо определить самый длинный менструальный цикл;
  • аналогичным образом подсчитайте самый короткий менструальный цикл;
  • затем следует от самого короткого цикла, от данного числа отнять 18. Полученное число характеризует день, в который вероятность зачатия находится на высоком уровне. В случае, если цикл достаточно короткий, например, составляет 21 день, то беременность может наступить уже на 3 – 4 день, то есть сразу же после окончания критических дней;
  • следует от самого показателя самого длинного менструального цикла отнять число 11. Таким образом, вы получите день, который считается последним для того, чтобы зачать ребенка. Овуляционный период наступает между 8 – 11 днями менструального цикла девушки.

По данным статистических исследований было доказано, что из 100 женщин, которые полагались на данный метод беременели не запланировано около 10 – 15. Сложность данного метода состоит также в том, что необходима длительная подготовка. Понадобится не менее полугода для того, чтобы определить точные периоды.

Отклонение температуры

Преимущество данного способа состоит в простоте, в частности, нет надобности, использовать дополнительные усилия для определения желаемого периода.

Наблюдения специалистов показали, что повышение температуры до значения 37 характерно для наступления критических дней. После того, как они проходят температурный режим стабилизируется.

Во время выхода яйцеклетки температура подскакивает выше 37 градусов.

Чтобы значение было наиболее точным, следует использовать такие рекомендации:

  1. для измерения точной температуры меряют ее в прямой кишке, влагалище, или во рту. Важно все время мерить температуру в одном и том же месте для избегания неточностей и отклонений;
  2. также следует использовать один градусник;
  3. лучшее время для измерения температурного режима – утро, продолжительность процедуры составляет не менее десяти минут;
  4. важно все показатели фиксировать в специальном графике, рассчитанном по дням.

Женщине поможет определить опасные дни для беременности после месячных таблица составленная самостоятельно, например. Также ее можно приобрести.

Вы указываете температуру и день, в который она имела определенное значение. Затем точки соединяете, и перед вами мониторинг колебаний температурного режима.

Стоит отметить, что на изменение температуры может влиять употребление алкогольных напитков, наличие простуд, или инфекций воспалительного характера. Важно эти периоды отмечать в таблице. Среди причин отклонения можно выделить интенсивный половой акт.

Если использовать данный способ хотя бы три месяца, можно определить точные показатели.

Можно отметить высокую достоверность использования данного метода. Особенно это касается представительниц прекрасного пола, которые редко болеют, имеют регулярный менструальный цикл. Среди недостатков данного метода отмечают широкую палитру факторов, которые влияют на отклонения. Необходима дисциплина для того, чтобы использовать такой метод.

Беременность

К рождению малыша многие относятся ответственно, готовятся. Женщины, которые хотят ощутить радость материнства, высчитывают благоприятные дни для беременности после месячных.

Будущая мама должна вести здоровый образ жизни, придерживаться определенных правил ля того, чтобы малыш здоровым родился.

Перед использованием календаря для определения времени зачатия, следует пройти обследование в медицинском центре. Если вы болеете какими-либо болезнями, лучше до наступления беременности их вылечить.

Предварительно, специалисты рекомендуют посетить стоматолога, генетика. После данного этапа можно приступать к расчету.

Можно выделить отдельно календарь, который поможет рассчитать благоприятные дни для беременности. Чтобы получить наиболее точную информацию, следует составить индивидуальный календарь в автономном режиме. Важно знать несколько основных моментов:

  • дата начала критических дней;
  • средняя продолжительность цикла. Для этого следует первый день начала цикла добавить до первого дня следующего цикла. Календарь, который рассчитан на подсчет дня зачатия покажет вам дни, наиболее благоприятные для этого. В этот период организм женщины находится в состоянии, которое наиболее благоприятное для зачатия.

Календарем овуляции пользуются не только для зачатия, но и для программирования будущего пола малыша. По данным генетических исследований, при зачатии на пике овуляционного периода, рождаются девочки. Перед этим периодом, или после него происходит зачатие мальчика.

Помимо календаря, используют тесты на овуляцию.

Благодаря современным достижениям, стало возможным многое. В частности, можно точно определить какие дни являются безопасными, а какие благоприятными для зачатия.

Следует тщательно подготовиться к этому процессу. Простого расчета даты недостаточно. Женщине необходимо пройти медицинские исследования, при необходимости долечиться.

Врач определит недуг, с помощью диагностики назначит эффективный курс лечения.

Грамотный подход при планировании беременности поможет выносить и родить на свет женщине здорового и крепкого малыша.

Для определения овуляции выберите свои значения в калькуляторе ниже

Источник: https://medjenciklopedija.ru/opasnye-i-blagopriyatnye-dni-dlya-beremennosti-posle-mesyachnyx-kak-rasschitat-eti-dni/

Какие дни цикла опасные для беременности. Как рассчитать опасные дни для беременности до и после месячных

Расчет опасных дней после месячных для наступления беременности

Самыми опасными днями для беременности называют время, когда зачатие может произойти с наибольшей вероятностью.

К зарождению новой жизни женский организм расположен в определенные дни менструального цикла, а наличие зрелой яйцеклетки является обязательным условием для этого.

Заблаговременное определение опасных дней — это естественный способ планирования семьи, с помощью которого можно управлять наступлением беременности. О том, как произвести необходимые расчеты, мы расскажем в статье.

Когда речь идет о естественном предохранении, специалисты в области гинекологии настроены весьма скептически.

Если верить светилам науки, все дни цикла в разной степени опасны для беременности, поэтому с незапланированным зачатием женщины сталкивались и будут сталкиваться всегда.

Однако на практике все не так страшно: если каждый месяц внимательно отслеживать систематичность физиологических процессов, рассчитать дни, когда риск забеременеть минимальный, все-таки можно.

Как рассчитать опасные дни для беременности: фазы менструального цикла

Менструальный, или месячный цикл есть у каждой девушки и женщины репродуктивного возраста. Это повторяющиеся через определенные промежутки времени внутренние преобразования организма, обеспечивающие возможность зачатия.

В течение менструального цикла четко разграничивают 4 условные фазы: менструальную (от 3 до 6 — 7 дней), фолликулярную, овуляторную (примерно 14 дней) и лютеиновую (около 7 — 10 дней).

Цикл, как впрочем и продолжительность фаз — понятия сугубо индивидуальные для каждой представительницы прекрасного пола.

Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 — 30 дней. Открывается цикл менструальной фазой, внешним признаком которой является кровотечение.

В этот период совершенно ясно, что беременности нет: либо яйцеклетка не встретила сперматозоид, либо оплодотворилась, но не справилась с имплантацией в полости матки.

Если с гормональным фоном полный порядок, и в доминантном яичнике созрел всего один фолликул, зачатию во время месячных не бывать.

Вторая, или фолликулярная фаза самая продолжительная, а для тех, кто планирует беременность, еще и самая важная. После завершения месячных под воздействием гормонов начинают формироваться и зреть новые фолликулы в яичниках. К окончанию второй фазы к зачатию будет готов один (изредка больше) фолликул. В это время женский организм готовится к возможной беременности.

Обратите внимание на очень важный момент: во второй фазе яйцеклетки еще заключены в фолликулы, поэтому про оплодотворение говорить рано. Однако мужские спермии в полости женских половых органов не погибают сразу, а остаются жизнеспособными в течение нескольких дней. Поэтому расхожее убеждение, что половой контакт до овуляции не может закончиться беременностью, нельзя считать истинным.

Фолликулярная фаза заканчивается овуляцией. Под воздействием лютеинизирующего гормона из лопнувшего фолликула появляется созревшая половая клетка, готовая стать зиготой.

В то время как яйцеклетка преодолевает расстояние от маточной трубы к матке, организм усиленно вырабатывает прогестерон, чтобы матка смогла принять будущий эмбрион.

Яйцеклетка живет в основном 24 часа, а потом погибает, если оплодотворения не происходит.

Лютеиновая фаза захватывает часть овуляторного периода и продолжается до наступления очередных месячных.

На месте лопнувшего фолликула формируется желтое тело, отвечающее за производство эстрогена и прогестерона.

Если зачатие состоялось, желтое тело будет вырабатывать прогестерон до тех пор, пока не появится плацента. При отсутствии зиготы концентрация гормонов постепенно уменьшается и стартует новый месячный цикл.

Таблица опасных дней для беременности

Если соотнести все фазы месячного цикла с вероятностью зачатия и представить эту информацию в виде таблицы, картинка будет выглядеть так:

Сделаем выводы:

  1. При продолжительности месячного периода в 28 дней с первого дня менструации и по 11 день цикла беременность маловероятна.
  2. С 12 по 16 сутки — период самых опасных дней для беременности после месячных. В это время незащищенный половой акт приводит к оплодотворению практически всегда.
  3. Ну а если во время овуляции зачатия не произошло, то с 17 по 28 сутки цикла вероятность забеременеть сводится к нулю.

Сразу оговоримся, что эти сведения справедливы только при условии регулярного месячного цикла.

Если в силу индивидуальных особенностей женщины или наличия каких-либо заболеваний физиологические процессы носят не стабильный, а стихийный характер, полагаться на таблицу не стоит.

Чтобы избежать сюрприза в виде внепланового малыша, женщине нужно просто посчитать опасные дни для беременности, то есть определить, когда у нее будет овуляция.

Как рассчитать опасные дни для беременности: основные симптомы овуляции

Многие женщины знают, когда у них наступает благоприятное время для зачатия ребенка, и без корпения над календарем. Это возможно благодаря выразительным симптомам данного физиологического явления. На овуляцию указывают такие признаки:

  1. Обильное выделение слизи из влагалища. Этот вязкий хорошо тянущийся секрет по виду напоминает сырой белок куриного яйца и хорошо заметен на туалетной бумаге.
  2. Мажущие выделения крови и неприятные покалывания в месте расположения яичника. Колющие ощущения появляются при выходе яйцеклетки из фолликула, а кровь выделяется вследствие незначительной отслойки эндометрия из-за понижения гормонов. Этот признак носит индивидуальный характер, поэтому его наблюдают не все женщины.
  3. Повышенное сексуальное влечение.
  4. Повышение базальной температуры.

Как рассчитать опасные дни для беременности

Если женщина может похвастаться регулярным месячным циклом, то на 14 — 16 сутки у нее, как правило, наступает период пролиферации, когда репродуктивная система настроена исключительно на зачатие. А во время до и после овуляции вероятность забеременеть максимально низкая.

Исключение составляют случаи, когда овуляция повторяется 2 — 3 раза на протяжении одного цикла или ее нет совсем. Получается, нужно высчитывать даты, в которые сексуальные партнеры могут расслабиться, используя только физиологические способы предохранения от беременности.

Есть несколько методов определить, в какие опасные дни для беременности нужно пользоваться вспомогательными приспособлениями контрацепции.

Производя расчеты, нельзя упускать из виду ряд факторов, которые могут исказить конечные данные:

  • созревание нескольких женских половых клеток за один цикл на почве стресса или гормонального сбоя;
  • разное время выхода яйцеклетки (до и после середины менструации);
  • продолжительная жизнеспособность сперматозоидов (в среднем до 7 дней);
  • жизнеспособность яйцеклетки (24 — 48 часов);
  • различные циклические сбои.

Как определить опасные дни для беременности до и после месячных

Давайте узнаем, по какому принципу работают основные методы расчета дней до и после критических дней, в которые незащищенный секс не приведет к беременности. Сразу отметим, что ни один из них не дает 100% гарантии.

Календарный способ определения опасных дней для беременности

Признан наиболее удобным и доступным в использовании.

Работа с личным календарем месячного цикла базируется на определении самых «надежных» дней для полового акта без контрацепции с учетом периода фертильности, когда шансы зачать ребенка очень высоки.

Контроль календаря с целью определения опасных дней для беременности будет эффективным только в том случае, если менструации регулярные, при этом женщина всегда тщательно фиксирует в письменном виде их продолжительность.

За основу расчетов берем длительность месячного цикла. Чтобы определить опасный период, вычтите 18 из цифры самого короткого цикла за последний год. Например, это 24 дня. Получается, что начало овуляции приходится на 6 сутки менструального периода.

Завершение периода фертильности узнаем, когда отнимем 11 от самого длинного цикла за год. Допустим, он у вас составляет 33 дня. Итак, заканчивается овуляторный период на 22 сутки. То есть опасный период вероятного зачатия начинается на 6 сутки, завершается на 22 день, а длится 16 дней.

Безопасные дни для секса без предохранения до менструации наступают до 6-го дня цикла, а после завершения критических дней — с 22-го дня.

Достоинства этого метода очевидны:

  • нет побочных эффектов;
  • простота применения;
  • не требует финансовых затрат.

Есть и недостатки:

  • неточность, если месячные нерегулярные;
  • необходимость тщательно записывать все сведения, которые касаются месячного цикла;
  • есть опасность заразиться ЗППП.

Поскольку прогресс не стоит на месте, у современных женщин есть возможность получать необходимую информацию без малейших мыслительных усилий — вычислить опасные для беременности дни поможет калькулятор онлайн.

Закачайте специальное приложение на смартфон, а затем введите даты начала и завершения критических дней.

Однако регулярность месячного цикла не теряет своей актуальности и здесь — малейший сбой может привести к самым неожиданным для вас последствиям.

Контроль цервикальной слизи для определения опасных дней для беременности

Этот физиологический способ предохранения связан с тем, что в течение менструального цикла у женщины выделяется разная по объему и структуре влагалищная слизь. На показатели секрета влияют гормоны: сразу после месячных слизь густоватая и липкая, затрудняющая движение сперматозоидов; в дни овуляции влагалищный прозрачный и жидкий секрет способствует продвижению гамет к яйцеклетке.

За сутки до начала овуляторного периода объем выделяемой слизи увеличивается. В последний день выделения прозрачного тянущегося вещества овуляция заканчивается.

Затем секрет снова густеет, а через 3 дня начинается совершенно стерильная фаза, которая продлится до следующих месячных. Зачатие исключено в промежуток с 18 дня цикла до 1 дня очередной менструации.

Главным недостатком этого способа считают несовершенство визуальной оценки густоты и цвета слизи, а также возможное присутствие выделений другой природы, что зависит от состояния здоровья женщины.

Измерение базальной температуры тела для определения опасных дней для беременности

Чтобы предохраняться таким способом, нужно обладать достаточной дисциплинированностью и вести календарь. Сущность метода состоит в измерении температуры тела путем введения термометра в анальный проход в течение 3 месячных циклов. При этом важно соблюдать ряд условий:

  • измерять температуру в одно и то же время утром;
  • процедуру проводить после пробуждения в положении лежа (до подъема с кровати);
  • через 5 минут показатели термометра нужно письменно зафиксировать в специальном дневнике.

Из полученных данных строится график, на основании которого вычисляются опасные для беременности дни. Нас интересует незначительный скачок базальной температуры (0,3 — 0,6) на двухфазной кривой графика.

В первую фазу месячного цикла показатели базальной температуры ниже 36 °C. Перед началом овуляторного периода температура резко падает, после чего повышается до показателя 37°C и выше. Такой она держится до самого завершения овуляции.

На графике этот физиологический процесс выглядит как вытянутый книзу угол. С помощью графика нужно определить самую высокую точку за последние полгода. Например, это 11 день цикла. Безопасные для незащищенного секса дни высчитываются так: 11 — 6 = 5 и 11 + 4 = 15.

Период с 5 по 15 день цикла — опасный, а в остальное время можно не предохраняться.

Этот метод считают точным, только замеры нужно производить с большим вниманием и иметь железную уверенность в собственном здоровье.

Тест на овуляцию для определения опасных дней для беременности

Пожалуй, самым простым в применении является аптечный тест на овуляцию. Его нужно провести в соответствии с инструкцией, которая прилагается к изделию.

Тест реагирует на внезапное увеличение количества лютеинизирующего гормона в моче. Уровень вещества повышается за 1- 2 дня до овуляции.

Если беременность вы не планируете, то заранее решите, какому способу контрацепции отдадите предпочтение в этот период.

Время начала тестирования привязано к продолжительности вашего цикла. Так, если его длина составляет 28 дней, тест начинают использовать с 11 дня.

При длительности месячного цикла в 30 дней тестирование проводят с 13 дня, а если цикл равен 32 дням, то с 15 дня.  К сожалению, не исключены ложные положительные результаты.

Сбить с толку тест могут постоянные и временные дисфункции репродуктивной системы типа синдрома истощенных яичников или гормонального сбоя.

Судя по отзывам, многие женщины выстраивают интимные отношения, полагаясь именно на физиологические методы предохранения. Высчитать опасные дни для беременности, действительно, очень просто.

Тем не менее статистика говорит, что более 20% дам беременеют, применяя такие способы контрацепции.

Мы рекомендуем вам с большим вниманием следить за своим здоровьем и чутко прислушиваться к своему организму, а при малейших отклонениях сразу обращаться к специалистам, тогда внеплановая беременность не застанет вас врасплох.

Источник: https://beremennuyu.ru/kakie-dni-cikla-opasnye-dlya-beremennosti-kak-rasschitat-opasnye-dni-dlya-beremennosti-do-i-posle-mesyachnyh

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.