Польза и противопоказания для применения циркулярного душа

Содержание

Циркулярный душ: показания и противопоказания

Польза и противопоказания для применения циркулярного душа

Циркулярный душ – особый способ водолечения с применением потока воды, подаваемой под напором. Также известен, как швейцарский душ. Принцип данного метода водолечения используется давно. К водотерапии прибегали еще во времена Древнего Египта.

Современные методы лечения не во многом отличаются от античных практик водовоздействия. Это усовершенствованная техника водомассажа, основанная на действии душа Шарко.

Более современный и популярный сегодня Швейцарский проводят с использованием особого оборудования, которое позволяет подавать воду строго по кругу на высоту, соответствующую росту человека.

Водолечение может лежать в основе терапии, направленной на улучшение двигательных функций. Процедура станет настоящим спасением от целлюлита.

Лечебные процедуры можно проводить дома с использованием закрытой душевой кабины, оснащённой специальными форсунками. Если размеры санузла не позволяют установить чудо-массажер, то можно прибегнуть к водолечению, предлагаемому в SPA-салонах.

Сегодня практически все косметические кабинеты оснащены необходимым оборудованием.

Водотерапия становится все более популярна, при этом особая дань уважения отдается этой технике, который заряжает бодростью, наделяет красотой, улучшает физическое самочувствие и поднимает настроение.

Показания к применению и противопоказания

Сложно сказать, при каких заболеваниях процедура оказалась бы бесполезной. По сути, это массаж с применением воды в широком температурном диапазоне. Душ придает бодрость, стимулирует клеточный метаболизм,  избавляет от депрессии, повышает иммунитет, улучшает состояние кожи, снижает вес,  избавляет от целлюлита.  Показаниями к проведению водомассажа являются:

  • ожирение,
  • нейроциркуляторная дистония,
  • хроническая усталость,
  • раздражительность,
  • склонность к простудам,
  • нарушения опорно-двигательной системы,
  • проблемы сердечно-сосудистого характера.

Противопоказания минимальны, а в перечень показаний  также входят косметические проблемы с кожей (дряблость, повышенная сухость, мелкие морщины), сосудистые «звездочки»,  жировые отложения, мышечная слабость.

Показаниями к применению душа являются заболевания нервной системы. Доказано, что горячий душ расслабляет, снимает мышечное напряжение, улучшает сон, устраняет беспокойство.

Массаж с применением прохладной струи не только стимулирует кровообращением, но и закаливает организм. В процессе водотерапии температура воды может меняться. Часто начинают с теплой воды, постепенно понижая температуру.

Показаниями к водомассажу также можно назвать возрастные изменения кожи.

Противопоказаниями к проведению водотерапии являются:

  • злокачественные образования,
  • наличие кардиостимулятора,
  • болезни внутренних органов,
  • дерматиты,
  • беременность,
  • хронические заболевания в активной фазе,
  • лихорадка.

В умеренных количествах водотерапия будет полезна детям при отсутствии противопоказаний. С помощью душа можно крепить иммунитет ребенка и улучшить общее состояние.

Особенности терапии

Циркулярный душ значительно улучшает обмен веществ и повышает микроциркуляцию крови. Массажная система представляет собой устройство с мелкими трубочками, размещенными по кругу.

Напор и температура воды регулируются, в зависимости от желаемого результата. Длительность одного сеанса составляет от 5 до 20 минут, курсовое лечение предусматривает 15-20 сеансов.

Приступать к водолечению нельзя ранее, чем через 2 часа после еды.

Может показаться, что противопоказания к проведению терапии весьма значительны, хотя прямыми из них являются только те, при которых любые массажные действия недопустимы.

При некоторых кожных заболеваниях и патологиях внутренних органов целебный душ не только не противопоказан, но даже рекомендован. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом на наличие противопоказаний.

Самостоятельно устанавливать длительность сеансов и их количество нельзя.

Теплые души также могут быть рекомендованы при воспалительных заболеваниях мочеполовой сферы у женщин. Терапия с использованием прохладной воды улучшит состояние сосудов, повысит их эластичность. Показаниями к водолечению можно назвать варикозные проявления.

Продолжительность водотерапии при лечении детей не должна превышать 5-10 минут. Для поднятия иммунитета и улучшения кровообращения будет полезен контрастный душ. Он же рекомендован в качестве косметической процедуры.

В совокупности с водомассажем контрастный душ оказывает благотворное воздействие на кожу, стимулирует клеточный обмен, способствует насыщению тканей кислородом, повышает упругость, препятствует преждевременному старению.

Источник: http://zhenskij-sajt-katerina.ru/tsirkulyarnyj-dush-pokazaniya-i-protivopokazaniya/

Циркулярный душ: показания и противопоказания, фото, отзывы

Польза и противопоказания для применения циркулярного душа

Целительная сила воды известна человечеству задолго до появления цивилизации. Воду обожествляли и почитали за способность утолять жажду и омывать грязь. Этой стихии поклонялись и как всемогущему лекарю.

Века менялись, человечество развивалось, но и сегодня значение воды едва ли значительно приуменьшено. Вода – источник жизни, здоровья и красоты. Водные процедуры применяют в лечебных и косметических целях.

Весьма популярен циркулярный душ, показания и противопоказания к приему которого мы и рассмотрим.

Душ циркулярный: описание процедуры, фото

Циркулярным душем называется метод водолечения, в котором поток воды подается под напором. Иногда процедуру называют ошибочно душем игольчатым либо швейцарским. Однако это совсем другие принципы водоподачи и воздействия на тело. Хотя есть у них и общее.

Принцип всех методов гидролечения идет с древних времен. Источники утверждают, что еще в знаменитых Римских банях античности водопроцедуры пользовались высоким спросом.

Современное водолечение от древних практик отличается незначительно, разве что оборудование стало лучше.

Циркулярный душ является вариацией (но не идентичностью!) гидромассажа, известного как душ Шарко. Но проводят процедуру на оборудовании, позволяющем воду подавать по кругу на соответствующую человеческому росту высоту. Есть два типа конструкций — с вертикальными по способу установки или горизонтальными трубами.

Горизонтальный душ может отключать верхние секции, и позволяет регулировать водяные струи относительно человеческого роста. Из-за этого горизонтальный циркулярный душ пользуется большей популярностью.

Но и вертикальную конструкцию нельзя считать не функциональной – в трубках больше отверстий, что делает напор воды интенсивнее.

Циркулярный душ может применяться как терапия, для улучшение состояния организма и как косметологическая процедура.

Кстати, почитайте по этой теме еще:  Душ Шарко: показания и противопоказания

Как проводится процедура

Душ циркулярного типа требует оборудование: кабинка-бокс, снабженная трубами для подачи воды и вертикальными, и горизонтальными струями со всех сторон. В полых трубках из металла-нержавейки имеется много отверстий, пропускающих воду. Напор — сильный, порядка 1,5 атмосфер.

Тонкие водные струйки, вырываясь из отверстий, массируют тело, положительно влияя на кожу, мышцы, нервную систему. Максимальный эффект гидромассажа получают при применении различной температуры воды. Важным принципиальным отличием душа циркулярного от Шарко – в площади поверхности тела, на которую направлена вода.

В первом случае массируется все тело, а во втором – его части.

Особенности процедуры

Конечно, кабинку с функцией циркулярного душа можно установить дома, однако вряд ли габариты типовых санузлов на это рассчитаны. Циркулярный душ как услугу проводят в лечебных учреждениях и в SPA-салонах.

Количество и длительность сеансов подбираются индивидуально. В среднем, время процедуры составляет порядка 5-20 минут, регулируются и температура, и напор водных струй.

Это дает релаксационный эффект, тонизирует мышцы, ускоряет движение крови.

Не стоит принимать душ при плохом самочувствии и на сытый желудок – должно пройти около 2 часов после еды. Нельзя приступать к сеансам и в состоянии алкогольного опьянения. Первые процедуры могут оставить не самое хорошее впечатление – ощущение покалывания нравится не всем, однако очень быстро тело к нему привыкает.

Кстати, почитайте по этой теме еще:  Контрастный душ: как правильно делать

Ожидаемый эффект до и после

Гидромассаж делает кожу упругой и эластичной, жировая прослойка становится тоньше, исчезают постепенно складки на спине и боках, втягивается живот. После курса процедур фигура обретает четкие контуры, повышается иммунитет, выводятся токсины и шлаки, благотворное влияние воды испытывают позвоночник, мышцы и сосуды.

Положительный эффект после сеансов отражается и на нервной системе: улучшается сон, пропадает эмоциональное напряжение, нормализуется самочувствие. Не стоит ждать чуда после пары процедур. Здесь важен курсовой подход.

Циркулярный душ: показания и противопоказания

Вода – доступный, дешевый «материал» для лечения и косметических сеансов, и это делает гидротерапию все более популярной. Циркулярный душ заряжает бодростью, омолаживает, улучшает настроение. Польза его сказывается при многих заболеваниях, особенно при:

  • ожирении;
  • дряблости кожи;
  • стрессах;
  • депрессивном состоянии;
  • склонности к ОРЗ;
  • заболеваниях ЖКТ;
  • варикозе;
  • нейроциркуляторной дистонии;
  • синдроме хронической усталости;
  • половых расстройствах;
  • проблемах опорно-двигательной системы;
  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы и т. д.

Важно выдерживать и рекомендованные температуры воды во время сеансов – для успеха терапии. Теплая вода успешно применяется при воспалительных заболеваний женской мочеполовой системы.

Терапией с прохладными струями удается улучшить состояние и эластичность сосудов. Температуры воды бывают контрастными – это благотворно сказывается на состоянии кожи.

Но и противопоказания стоит учитывать! Их не так уж и много, и основные это:

  • установленный кардиостимулятор;
  • онкологические заболевания;
  • лихорадочное состояние;
  • беременность;
  • хронические заболевания в период обострения и т.д.

О противопоказаниях следует проконсультироваться у своего лечащего врача!

Детям

Полезны ли гидропроцедуры с циркулярным душем детям? Да, но с обязательной оговоркой: если нет противопоказаний, а количество и длительность сеансов умеренные.

Курс терапии улучшает обменные процессы в растущем организме, повышает циркуляцию крови, укрепляет иммунную систему, это хороший метод закаливания и профилактика ОРЗ. Не следует превышать время процедур.

Рекомендованная среднее время для детских сеансов – не более 10 минут.

Не нужно делать гидромассаж детям первого года жизни, из-за установленной терморегуляции организма, в период болезни и плохого самочувствия ребенка.

Отзывы

Что говорят люди, не понаслышке знакомые с циркулярным душем? Они отмечают общий тонизирующий эффект уже после самой первой процедуры. С количеством сеансов лучше и результат лечения, который проявляется:

  • стабилизацией работы нервной системы;
  • снижением мышечных болей;
  • повышением тонуса кожи;
  • подтяжкой контуров тела;
  • увеличением сопротивляемости организма к простудным заболеваниям и т д.

Медицина положительно отзывается о гидромассаже, однако напоминают о противопоказаниях к данной процедуре.

Главнейшая польза водомассажа циркулярным душем — это релаксация. А такая релаксация — залог избавления от стрессов, снятия напряжения, заряд энергии и бодрости. На фоне эмоционального подъема и без того ускоряется избавление от заболеваний, но и водные потоки несут для тела свою пользу.

Уменьшается боль, которую вызывают болезни суставов и мышц, ускоряется кровообращение, лучше работает сердце, повышается иммунный статус. Циркулярный душ ускоряет процесс восстановления после травм опорно-двигательной системы.

Но, главное свойство циркулярно-душевой терапии – антицеллюлитный массаж и восстановление упругости кожи.

Есть много процедур, одинаково эффективных и как лечебное, и как косметическое средство, и водный массаж – один из таких. Доверьтесь целительнице-воде, и результат не заставит себя ждать!

Смотрите, циркулярный душ показания и противопоказания, видео:

Источник: https://zdorovzhivi.ru/tsirkulyarnyiy-dush-pokazaniya-i-protivopokazaniya.html

Показания, противопоказания, особенности проведения циркулярного душа

Польза и противопоказания для применения циркулярного душа

  • 1 Гидротерапия – показания к применению и методики проведения
    • 1.1 Описание и история появления гидротерапии
  • 2 Гидротерапия – воздействие методики на человеческий организм
  • 3 Лечебные свойства гидротерапии для человека
  • 4 Гидротерапия – основные методики проведения
  • 5 Кому показано водолечение?
    • 5.1 Обтирания – полезный эффект  и применение
    • 5.2 Обертывания – особенности применения
    • 5.3 Обливания –  полезные эффекты процедуры
    • 5.4 Водный душ – правила применения
    • 5.5 Лечебные ванны – особенности применения
    • 5.6 Подводный массаж или водный фитнес
  • 6 Правила выполнения методики
  • 7 Гидротерапия – ограничения к применению

Гидротерапия является одной из самых давних процедур, доказывающих свое положительное  действие на протяжении многих столетий.

Гидротерапия ( hýdōr, вода + therapéia, лечение) — наружное применение пресной воды (водопроводной, речной, озерной, дождевой) с целью лечения и профилактики заболеваний.

Использование разных видов воды для оздоровления популярно не только в санаториях и курортах, но и как косметический метод для достижения улучшения внешних данных кожи.

Описание и история появления гидротерапии

Водолечение используется уже очень давно, о чем свидетельствуют данные об упоминании в древних индийских ведах.

Однако более основательно использовать данную методику стали только в 18 столетии.

Древние знания пришли на пользу и пополнялись новыми открытиями, усовершенствовались, пополнялись новыми методами.

В 19 столетии была доказана теория, что горячие ванны расширяют сосуды на коже и сужают сосуды в брюшине. При принятии холодных ванн все происходит наоборот. Многие знаменитые врачи стали использовать гидротерапию в качестве основополагающей методики терапии многих болезней.

Два выдающихся исследователя, которые действовали порознь, пришли к одному и тому же выводу, – сопоставления определенных частей кожи отдельным внутренним органам.

Влияние воды на те или иные участки кожи несет лечебное воздействие на конкретные органы.

Гидротерапия – воздействие методики на человеческий организм

Это лечение основано таким образом, что оказывает химическое, механическое и температурное влияние на организм.

При проведении водных процедур наблюдается раздражение нервных волокон на коже, что вызывает нервные импульсы, которые попадают в головной и спинной мозг.

В ответ на это возникает ответная реакция – происходит стимуляция внутренних органов и активизация работы всех систем организма.

В процессе оказания теплового воздействия улучшаются процессы метаболизма, активируется кровоснабжение, налаживается работа ЖКТ.

Вода приводит к расслабляющему и болеутоляющему воздействию, понижает мышечный тонус, приводит в порядок эндокринную систему, налаживает работу иммунной системы.

При проведении терапии холодной водой меняются сосуды. Сначала они сужаются, затем расширяются и усиливают общее кровоснабжение. Охлажденная кровь запускает ответные реакции под видом усиленной выработки гормональных веществ. В итоге происходит очищение и укрепление организма.

Процедуры, основаны на контрастах, запускают микроциркуляцию, восстанавливают кровяное давление, позитивно сказываются на сердечнососудистой системе, налаживают метаболизм.

Вспомогательный терапевтический эффект достигается при комбинировании процедуры с разными компонентами: травами и медицинскими препаратами.

Лечебные свойства гидротерапии для человека

Терапия водой оказывает на человеческий организм множество позитивных действий.

В ходе проведения данных методик в человеческих органах и тканях возникают такие процессы:

  • стимулируется кровоснабжение;
  • восстанавливается метаболизм;
  • возникает расслабление;
  • тренируются сосудистые стенки;
  • запускаются процессы регенерации и репарации;
  • оказывается болеутоляющее воздействие;
  • нормализируется сон, улучшается самочувствие, достигается стрессоустойчивость, укрепляются защитные силы организма.

Гидротерапия – основные методики проведения

Применение видов водотерапии целесообразно в профилактических и лечебных целях множества патологий.

Подобное лечение оказывает общее омолаживающее воздействие, запускает процессы восстановления в тканях.

Грамотно выбранная методика помогает достичь комплексного лечебного воздействия.

Есть целый ряд мероприятий, способных оказывать разное воздействие.

Главные типы воздействий гидротерапии:

  • использование разных видов душа: дождевого, циркуляторного и т.д.;
  • принятие различных пресных ванн: массажных, общих и прочее;
  • обливания, обтирания и  обертывания холодной и теплой водой;
  • занятия лечебной гимнастикой в воде (акваэробика);
  • бальнеотерапия, основанная на применении минеральной воды;
  • использование вод термальных источников;
  • бани и сауны.

Кому показано водолечение?

Процедуры применяются как для закаливания организма абсолютно здоровыми людьми, так и для того, чтобы снять напряжение, слабость, наладить сон, предотвратить развитие многих заболеваний.

Показания к применению водолечения:

  • высокое артериальное давление;
  • болезни кровеносной системы;
  • патологии системы пищеварения;
  • болезни органов дыхания;
  • дерматологические патологии;
  • менструальный сбой;
  • отечность конечностей;
  • избыточный вес;
  • стрессы, нервные состояния, нарушения сна.

Также процедуры хорошо помогают при остеохондрозе и ишимической болезни сердца. Методика назначается исключительно доктором и проводится под его контролем.

Рассмотрим полезные свойства каждой методики подробнее.

Обтирания – полезный эффект и применение

Процедуры обтерания применяют при сниженном тонусе и дряблости кожи, а также для закаливания тела.

Продолжительность процедур по 5 минут через день. Курс 10 -20 процедур.

Обтирания представляют собой следующую процедуру:

  • Пациента обертывают отжатой влажной простыней с t от 20- 28C и растирают руками тело в течении 1 -2 минут, очень быстро и энергично.
  • Затем простыню заменяют сухой и снова энергично растирают тело.
  • Затем пациента тепло укутывают и оставляют на 30 минут.

Обертывания – особенности применения

Процедуры обертывания чаще всего относят к косметическим.

Их применяют для улучшения кровообращения кожных покровов, рассасывания остаточных явлений, для снижения болевых ощущений, для оздоровления и повышения тонуса.

Они эффективны при целлюлите, для уменьшения растяжек и снижении лишнего веса.

Влажные обертывания сочетают в себе холодовое и тепловое раздражение  и могут быть местными и общими.

Продолжительность процедуры составляет от 10 до 60 минут, проводят ежедневно, курсом 15- 20 процедур.

Обливания – полезные эффекты процедуры

Обливания оказывают тонизирующее воздействие и чаще всего применяются  в качестве  вспомогательных процедур при заболеваниях цнс, ссс, бессоннице и для закаливания организма.

Процедуры могут быть как местными, так и общими.

Человека медленно обливают водой ( 25-30 л), чтобы она равномерно стекала по поверхности тела.

Источник: https://yazdorov.win/nevralgiya/pokazaniya-protivopokazaniya-osobennosti-provedeniya-tsirkulyarnogo-dusha.html

Душ циркулярный – польза, показания и противопоказания

Польза и противопоказания для применения циркулярного душа

Всем известно о пользе водных процедур. Целебные свойства воды человек использует с глубокой древности.

В настоящее время технологии шагнули далеко вперед и с помощью различной современной аппаратуры есть возможность извлечь максимум пользы из воды.

Одним из таких достижений является душ циркулярный, что он собой представляет, какую пользу оказывает, постараемся разобраться в этой статье.

Принцип работы циркулярного душа

Циркулярный душ представляет собой сложную систему, состоящую из множества трубочек, расположенных по кругу. Через них вода может подаваться не только в разных направлениях, но и с разной температурой и давлением.

Сила струи настолько велика, что с непривычки на первом сеансе можно ощутить болевые ощущения, но они очень быстро проходят и сменяются удовольствием от процедуры. Именно сочетание температуры, давления, разных направлений и обеспечивает отличный эффект.

Струя воды выходит через маленькие отверстия, а так как давление высокое, то ощущается некое покалывание, к которому тело быстро адаптируется. Циркулярный душ прекрасно воздействует на все биологически активные точки, что не может не сказаться положительно на состоянии всего организма. Это, своего рода, точечный массаж без самого массажа.

Своими руками добиться такого эффекта от обычного душа невозможно, поэтому в домашних условиях выполнение этой процедуры проблематично.

Проведение процедуры

В методике проведения такой процедуры нет ничего сложного. Всего-то необходимо помещение, в котором установлено специальное оборудование, подающее воду в разных направлениях.

Вода в виде тонких струек будет направлена на все тело, причем под мощным напором. Температура ее может изменяться в пределах от 25 до 35 градусов. Все это устанавливается врачом.

 Показания для проведения могут быть разными, поэтому длительность сеанса также варьируется в зависимости от заболевания.

Во время выполнения процедуры может изменяться не только сила подачи воды, но и ее температура.

Получается, что циркулярный душ на первых минутах весь организм расслабляет, а в конце процедуры тело приходит в тонус. Число таких процедур также определяется лечащим врачом, обычно их бывает от 10 до 20. Проводить их можно как каждый день, так и через день.

Воздействие циркулярного душа на организм

Циркулярный душ, благодаря своей конструкции оказывает разностороннее влияние на организм. О его пользе можно говорить долго, кто на себе испытал такое воздействие, тот ни на минуту в этом не сомневается.

Вот только некоторые его положительные стороны воздействия на организм человека:

  • тонизирует весь организм;
  • повышает физическую активность;
  • снижает эмоциональную лабильность;
  • с его помощью можно избавиться от токсинов и шлаков;
  • усиливается приток крови ко всем органам;
  • расщепляет жиры;
  • повышает защитные свойства организма;
  • снимает мышечные спазмы;
  • ускоряет обменные процессы.

Это только некоторые преимущества, которые имеет циркулярный душ перед остальными процедурами. Как было бы хорошо, если бы можно было своими руками сделать такое оборудование дома. Прекрасная возможность снять усталость, взбодриться и оздоровить весь организм.

Показания к применению

Довольно часто такая процедура назначается пациентам в санаториях, здравницах. Конечно, все назначения только после изучения истории болезни лечащим врачом. Учитывая огромную пользу душа, можно не сомневаться, что показания к его использованию будут достаточно обширными.

Вот перечень заболеваний, при которых показана такая процедура, как циркулярный душ:

  1. Проблемы в работе сердечнососудистой системы.
  2. Заболевания нервной системы.
  3. Длительное воздействие стрессовой ситуации.
  4. Пониженное артериальное давление.
  5. Терапия ожирения.
  6. Заболевания опорно-двигательной системы.
  7. Лечение дистонии.
  8. Избавление от бессонницы.
  9. Заболевания суставов.

Показания, как можно видеть из этого списка, достаточно разносторонние и обширные. Можно также отметить, что после нескольких процедур циркулярного душа улучшается общее состояние организма, человек чувствует себя бодрым и жизнерадостным.

К большому сожалению, своими руками соорудить такую конструкцию дома проблематично, но в магазинах медицинского оборудования можно купить циркулярный душ и установить у себя в ванной комнате. Тогда желательно иметь личного врача, который бы контролировал выполнение процедуры, потому что при неправильной технологии можно нанести организму вместо пользы вред.

Кому противопоказан циркулярный душ

Несмотря на такие обширные показания, прекрасная гидротерапия с помощью циркулярного душа не каждому подходит и разрешена.

Поэтому, если вы решили установить у себя дома своими руками такое оборудование или пройти такую процедуру в специализированном учреждении, то предварительно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы он выяснил, имеются ли у вас противопоказания к проведению такой процедуры.

А такие противопоказания присутствуют, есть ряд заболеваний, которые будут препятствовать проведению процедуры.

Список можно составить достаточно длинный, ниже приводится перечень групп патологий, ограничивающих использование циркулярного душа:

  1. На коже аллергические проявления.
  2. Астенические состояния.
  3. Заболевания ЖКТ в стадии обострения.
  4. Онкологические заболевания.
  5. Доброкачественные опухоли.
  6. Инфекционные болезни в своей острой стадии.
  7. Болезни сердца и системы кровообращения.
  8. Беременность.
  9. Критические дни у женщин.
  10. Состояние алкогольного опьянения.
  11. Активная форма туберкулеза.
  12. Высокая температура тела.

Если данные противопоказания вас не касаются, то можно смело отправляться на процедуру, прилив бодрости и сил вам обеспечен. Кстати, такой сеанс можно сделать в любом SPA-салоне, там за проведением процедуры будет следить опытный специалист и в пользе можно не сомневаться.

Источник: http://myability.ru/passive/vodolechenie/polza-tsirkulyarnogo-dusha-i-protivopokazaniya-k-provedeniyu-protsedury.html

Циркулярный душ: как процедура влияет на организм

Польза и противопоказания для применения циркулярного душа

Процедуры, связанные с водой, обладают лечебными и профилактическими свойствами. Уже в древности люди заметили, что гидропроцедуры превосходно укрепляют общий фон здоровья.

 Циркулярный душ является современным методом избавления от многих недугов.

В данной статье вы сможете узнать, каким действием обладает процедура, как правильно использовать технику в домашних условиях, а также ознакомиться с основными показаниями к применению.

Что это такое

Циркулярный душ представляет собой процедуру, обладающую лечебно-профилактическим действием. Главным отличием от обычного душа можно считать повышенное давление в многочисленных трубках, из которых происходит подача воды. Данный вид гидротерапии был изобретен в Швейцарии, поэтому нередко процедуру называют швейцарский душ.

Сеанс данной процедуры можно получить, как в лечебно-оздоровительных организациях, таких как санатории, дома отдыха, так и в СПА салонах. Не стоит исключать возможность домашнего использования, при условии установки вместо ванны или душевой кабины специального гидробокса. Оборудование стоит достаточно большую сумму по сравнению с привычными большинству людей сантехническими устройствами.

Нужно учитывать, что использовать данное оборудование на постоянной основе не рекомендуется, так как оно рассчитано на курсовое прохождение.

Кому необходим циркулярный душ, а кому противопоказан

Прежде чем записываться на сеанс швейцарского душа необходимо ознакомиться с рекомендациями специалистов, касающихся применения.

Показания

Польза от подобного душа видно не вооруженным взглядом. Специалисты выделяют ряд показаний для применения:

  • Стресс;
  • Бессонница;
  • Расстройства нервной системы;
  • Ухудшение тонуса кожи;
  • Ожирение;
  • Наличие целлюлита;
  • Проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
  • Низкое давление;
  • Нарушение кровообращения.

Нередко рекомендуют швейцарский душ в качестве отличной косметической процедуры для улучшения общего состояния кожи. Тем не менее перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим и ведущим врачом, чтобы избежать негативных последствий.

Противопоказания

Использование циркулярного душа в качестве постоянной лечебной процедуры имеет следующие противопоказания:

  • Беременность;
  • Эпилепсия;
  • Заболевания, связанные с нарушением целостности кожи;
  • Онкологические заболевания;
  • Алкогольное или наркотическое опьянение;
  • Повышенное давление;
  • Инфекционные и вирусные заболевания;
  • Лихорадочные состояния;
  • Обострение при аллергической реакции;
  • Состояния, связанные с астенией;
  • Критические дни у женщин;
  • Постоянные затруднения при дыхании;
  • Проблемы мочеполовой системы.

Не стоит пренебрегать вышеперечисленными противопоказаниями, так как это может нанести существенный вред здоровью и организму.

Категорически противопоказано применение душа людям, имеющим кардиостимулятор. Мощные потоки, а также перепады температур могут привести к выходу из строя аппарата. Также не рекомендуется при наличии сердечно-сосудистых заболеваниях.

Стоит отметить, что есть возрастные ограничения: нельзя принимать данный вид душа детям, не достигшим 10 лет.

Техника циркулярного душа в лечебных учреждениях

Качество процедуры во многом зависит от техники и обустройства помещения, поэтому внимательно отнеситесь к выбору лечебного учреждения. Обязательно прочитайте отзывы других людей, чтобы понять насколько высок уровень организации.

Когда определитесь с тем, куда записаться не спешите покупать долгосрочный абонемент. Вначале сходите и посмотрите, какие условия вас ожидают. Если вам все понравилось, то можете приобрести курс процедур.

Прежде чем пойти на процедуру возьмите с собой резиновые тапки, купальник и полотенце, так как не все заведения предоставляют клиентам необходимые удобства.

Техника проведения циркулярного душа в специализированном учреждении состоит из следующих этапов:

  1. Человек заходит в специальный гидробокс.
  2. Медицинский работник включает устройство.
  3. Через определенный временной интервал специалист начинает изменять напор и температуру воды.
  4. Вначале человек чувствует себя расслабленно, но потом он начинает чувствовать напор воды и состояние его тела приходит в тонус.
  5. В среднем сеанс длиться от пяти до двадцати минут.

Если во время швейцарского душа у вас закружилась голова, потемнело в глазах или задавило сердце, то обязательно сообщите медработнику, он прервет процедуру.

После того, как выйдете из кабины не торопитесь, чтобы не вызвать головокружение. Движения должны быть плавными и осторожными. Также нежелательно идти на процедуру сразу после приёма пищи, желательно подождать два или три часа.

Курс может состоять из семи или десяти приёмов. При этом лучше проходить курс два раза в год. Назначается проведение процедуры обычно врачом, поэтому необходимо проконсультироваться с ним. Желательно выбирать тёплое время года, чтобы избежать вирусных заболеваний.

Домашнее использование

В странах Европы многие люди используют швейцарский душ дома. Там к людям приходит специалист, который контролирует весь процесс. В нашей стране такая практика – это большая редкость.

Если же у вас есть оборудование и вы хотите им пользоваться, то нужно обязательно знать, как принимать душ в домашних условиях.

Существуют несколько правил, которые необходимо соблюдать, чтобы добиться максимального эффекта от процедуры:

  • Первоначально нельзя создавать сильные и резкие температурные перепады. Необходимо плавно переходить от теплой к холодной воде, не создавая контраста;
  • При первых разах не нужно включать сильный напор;
  • Процедура длиться от пяти до десяти минут.

Если у вас есть гидробокс, но вы не знаете, как им пользоваться, то пригласите специалиста, который поможет разобраться во всех тонкостях и нюансах водного массажа. Так вы сэкономите время и деньги при изучении.

Польза от проведения процедуры

Многие интересуются, чем полезен душ и какой эффект можно ожидать при курсовом использовании. Процедура имеет следующие положительные воздействия:

  • Кожа разглаживается, разбивается подкожный жир;
  • Избавление от целлюлита или эффекта «апельсиновой корки»;
  • Активация метаболизма;
  • Выведение токсинов и шлаков;
  • Укрепление иммунной системы;
  • Улучшение общего состояния организма;
  • Налаживание кровообращения;
  • Снятие раздражительности и усталости.

Таким образом, швейцарский душ невероятно полезен для укрепления здоровья.

Заключение

Воздействие циркулярного душа на организм имеет общеукрепляющее действие. Тем не менее не стоит забывать о личных показаниях или противопоказаниях. Следуйте инструкциям применения, не злоупотребляйте данной процедурой и тогда вы сможете получить по-настоящему крепкое здоровье и красивое тело.

 — циркулярный душ

Источник: https://sila-massazha.ru/tsirkulyarnyj-dush/

Циркулярный душ — польза и вред

Польза и противопоказания для применения циркулярного душа

О лечебных свойствах воды знали ещё древние люди. Сейчас же, с активным развитием технологий, вода очень часто применяется для борьбы с различными недугами и проблемными состояниями в организме. Одним из таких способов улучшения общего состояния здоровья пациента является циркулярный душ.

В настоящее время лечебные сеансы с использованием такой водной процедуры совсем не редкость — многие санатории, лечебницы и салоны красоты предлагают эту услугу каждому желающему.

Что такое циркулярный душ

Циркулярный душ — это специальная гидроустановка, или гидробокс, с помощью которого проводят процедуры в лечебных или профилактических целях.

Конструкция душа представляет собой соединение труб, в которых находятся небольшие отверстия для подачи воды. Струи, образуемые этой установкой, имеют различное направление.

Это даёт возможность проводить точечный гидромассаж всех частей тела.

Впервые такой душ появился в Швейцарии, в связи с этим часто циркулярный душ называют именно швейцарским. А за эффект покалывания от напора воды, получаемый во время сеанса, пациенты прозвали его игольчатым.

Главной отличительной особенностью циркулярного душа от всех других водных процедур в том, он массирует не только поверхность кожи, но и воздействует на более глубоком уровне. Процедура затрагивает и подкожные жировые отложения, и мышечную ткань. А также стимулирует работу кровеносной системы и внутренних органов.

Польза от воздействия

Водные процедуры с циркулярным душем пользуются большой популярностью. Вероятной причиной этого является наличие огромной пользы от его применения, который заключается в последующем улучшении здоровья и, как следствие, внешнего вида человека. Однако, не стоит забывать, что первые положительные результаты проявляется обычно после 3-4 процедур.

Плюсы от применения швейцарского душа:

  • Благотворное влияние на иммунитет пациента. Гидромассаж циркулярным душем усиливает защитные функции организма, помогая ему лучше выдерживать вирусные и бактериальные атаки на организм. Это достигается точечным воздействием струй воды на участки тела. В результате этого улучшается циркуляция крови и повышается обмен веществ.
  • Возможность справляться с нервными расстройствами и стрессовыми состояниями человека. В результате процедуры оказывается общий тонизурующий эффект на организм, что помогает убрать раздражительность, снять общее напряжение, избавить от бессонницы.
  • Нормализация работы сердечно-сосудистой системы. В результате прилива крови улучшается кровяное давление, организм очищается от шлаков и токсинов.
  • Улучшение внешнего вида. Гидромассаж циркулярным душем помогает в борьбе с ожирением и целюлитом. Качественно в лучшую сторону изменяется состояние кожи.
  • Улучшение функций костно-мышечной системы. Этот эффект от игольчатого душа достигается своеобразным акупунктурным воздействие. Поэтому такие процедуры часто проводят в санаториях по лечению опорно-двигательного аппарата.

Вред для здоровья

Несмотря на большую пользу от процедур массажа циркулярным душем, существует ряд противопоказаний. Не учитывание должным образом которых, вместо пользы нанесёт только вред.

Во избежание появления негативных последствий от циркулярного душа, процедуру необходимо проводить только под контролем медицинского работника.

Он сможет грамотно оценить состояние пациента и интенсивность предполагаемой манипуляции.

Кроме того, необходимо учитывать наличие строгих противопоказаний к использованию для лечения игольчатого душа. Категорически нельзя проводить гидромассаж такого вида, если у пациента следующие проблемы:

  • Астенический синдром.
  • Заболевания внутренних органов.
  • На теле имеются различные опухоли, онкология.
  • Кожные проявления аллергии.
  • Простудные заболевания.
  • Заболевания ЖКТ в стадии обострения.
  • Астматический синдром.
  • Беременность, менструация.
  • Туберкулёз в открытой форме.
  • Высокое артериальное давление.
  • Хронические заболевания мочеполовой системы.
  • Эпилепсия.
  • Наличие искусственного сердечного клапана или кардиостимулятора.

Не учитывание таких серьёзных противопоказаний для проведения процедур, может иметь крайне негативные последствия для здоровья человека. Стимуляция тела во время гидромассажа способна спровоцировать развитие сильнейших патологий на фоне уже существующих заболеваний.

Советы и как правильно принимать

Перед началом проведения физиотерапевтической процедуры, пациент встаёт внутрь гидробокса. После включения установки начинается непосредственное воздействие на тело человека водными струйками.

Процедура проводится, как правило, медицинским работником. Поскольку именно он определяет длительность сеанса, температуру воды, напор струи после проведения консультации.

При этом учитываются индивидуальные особенности человека, его физические данные и состояние здоровья.

Как правило, если не выявлено никаких противопоказаний, воздействие циркулярным душем на тело продолжается около 20 минут. В начале процедуры температура воды — 36 °С, а напор воды — несильный. Постепенно, температура снижается до 25 °С, а гидродавление достигает максимально разрешённого — 1,5 атм.

Процедура воздействия циркулярным душем всегда назначается курсами от 15 до 20 сеансов, каждый из которых проводят или ежедневно, или через день. Приступать к гидромассажу можно через 2 часа после еды или за 1 час до неё.

Если циркулярный душ применяется для лечения детей, то время воздействия, длительность курса, температуру воды и силу напора сокращают. Такое решение принимает только специалист.

Обобщая всё вышесказанное, стоит подчеркнуть, что при правильном проведении сеанса, соблюдении всех тонкостей процедуры под контролем профессионала и отсутствии противопоказаний предполагаемый лечебный эффект обязательно будет достигнут. Циркулярный душ доставит огромное удовольствие и качественно повысит общий тонус организма.

В настоящее время установки с циркулярным душем можно установить и в домашних условиях. Только не стоит забывать, что процедуру проводят курсами, делая перерывы — использовать циркулярный душ постоянно не рекомендуется, это принесёт только вред организму.

Перед использованием дома такой физиопроцедуры необходимо проконсультироваться у врача на наличие противопоказаний. Однако, лучше проводить оздоровление в медицинских учреждениях и лицензированных салонах, не занимаясь самолечением.

Источник: https://polzaivredno.ru/cirkulyarnyj-dush-polza-i-vred/

Показания и противопоказания к циркулярному душу

Польза и противопоказания для применения циркулярного душа

На сегодняшний день известно огромное количество всевозможных косметологических и физиотерапевтических процедур, с помощью которых можно существенно поправлять состояние здоровья.

Следует в особый класс выделить мероприятия, в рамках которых осуществляется местное воздействие на кожу, а польза от такого воздействия передается всему организму. Еще с давних времен люди считали что вода – это источник вечной молодости, с помощью которого можно излечить все болезни.

Данное утверждение во многом правдиво, а убедиться в этом можно ознакомившись с таким интересным мероприятием, как циркулярный душ.

Циркулярный душ — что это такое?

Циркулярный душ – это совершенно особенная, специфическая SPA-процедура, эффект от которой приравнивается к комплексным терапевтическим подходам. Это совершенно не зря, так как действует конкретное мероприятие на организм действительно оздоравливающе. Если не вникать в подробности, то описываемую процедуру можно назвать горизонтальным душем.

Конкретное мероприятие действительно представляет собой прием душа, однако он весьма специфичен. Проводится оно в по-особенному организованной кабине, которая оснащена горизонтальными выводами подачи воды. Иными словами – это небольшая открытая или закрытая камера, в стенки которой вмонтированы многочисленные клапаны, при открытии которых из стен кабины струями подается вода.

В процессе лечебного купания на тело человека принимающего душ воздействует огромное количество струй воды, которые подаются под достаточно высоким давлением.

Никакой болезненности пациент не испытывает, однако подобные воздействия некоторые сравнивают с множественными несильными покалываниями игл.

Следует отметить и то, что каждый поток воды имеет свою температуру, что также играет важную роль в процессе терапевтического влияния на организм.

Сегодня многие SPA-центры приобретают установки горизонтального, или как его еще называют мантель-душа.

В связи с ростом популярности описываемых салонных процедур различные производители начали предлагать специальные домашние кабины, позволяющие реализовывать эффект горизонтального игольчатого душа.

И поскольку это водное мероприятие во многом является терапевтическим, перед его реализацией следует получить консультацию специалиста и провести первую процедуру под присмотром инструктора.

Чем полезен швейцарский душ

Начать необходимо с характеристики эффекта, который осуществляется в ходе проведения процедуры с игольчатым душем. Следует заметить, что воздействие конкретное мероприятие оказывает довольно интенсивное, за счет чего результаттакже ярко выражен.

В ходе влияния струй воды на тело, стимулируются процессы питания кожи, что позволяет приводить увядающую кожу в тонус. Данный эффект обоснован тем, что улучшается кровообращение и жидкая ткань приливает в большом объеме к иннервируемым участкам кожи.

  • Не следует забывать о лимфадренаже, что оказывает не только массажный эффект, но и позволяет воздействовать с пользой на жировые отложения. По этой причине циркулярный душ является отличной альтернативой антицеллюлитного массажа. Поскольку воздействия на тело активные, организм покидают вредные отложения, в том числе токсины и шлаки, реализуется комплекснаядетоксикация.
  • С учетом индивидуальных предпочтений или показаний, душ может, как расслаблять, так и тонизировать, что можно устанавливать, меняя интенсивность воздействия и температуру воды. Установлено что в ходе описываемого мероприятия у пациентов улучшается не только самочувствие, но и настроение. Мышцы после данного душа перестают болеть, проходят зажимы, блоки, напряжение.
  • Нужно заметить, что действие водного лечения является более глобальным, так как струи воды ускоряют обменные процессы. Таким образом, систематические посещения мантель-душа позволяет избавиться от гормональных сбоев, застоя желчи и воды в организме. Нормализуется работа внутренних органов, лучше начинает функционировать желудочно-кишечный тракт, печень, почки, а также сердечная мышца.

о пользе игольчатого душа

Данный ролик представляет собой небольшой ознакомительный материал, позволяющий в общих чертах понять, что же такое циркулярный душ. Также в рамках конкретного видео описывается положительное действие данного душа и эффект, которого можно добиться, используя конкретную физиопроцедуру.

Как правильно принимать циркулярный душ

Принимать циркулярный душ необходимо натощак – это единственное условие, которое можно отнести к подготовительным.

Во всем остальном душ используют как инструмент с накопительным действием, в связи с чем прибегать к конкретной методике следует в рамках лечебно-восстановительного курса.

В общей сложности рекомендуется пройти от 15 до 20 процедур, которые можно проводить ежедневно, но лучше через день.

Один сеанс имеет продолжительность в 20 минут для уже знакомых с душем пациентов и 5 минут для тех, кто впервые входит в гидра-терапевтический бокс. В ходе процедуры на тело воздействуют тонкие струйки воды, сначала менее, а затем более интенсивно. Температура воды также меняется, начиная с 36 градусов, а к концу сеанса снижается до 25.

Вред и противопоказания к назначению

Не смотря на широкий ряд положительных эффектов, которых можно добиться, прибегая к помощи этой гидропроцедуры, существуют и противопоказания, при игнорировании которых процедура будет крайне опасна для организма. Таким образом, можно выделить целый ряд клинических состояний и заболеваний, которые делают процесс использования игольчатого душа недоступным:

  • повреждения кожных покровов;
  • заболевания, характеризующиеся высыпаниями на дерме, в том числе дерматит, фурункулез;
  • серьезные нарушения кровообращения, а также патология сердечной деятельности;
  • доброкачественные и злокачественные образования;
  • период беременности;
  • всевозможные вирусные и инфекционные недуги;
  • озноб и высокая температура;
  • астенический синдром;
  • эпилепсия и пр.

Отзывы о лечебной процедуре

Жанна: Мне очень нравится циркулярный душ – это не только полезно для здоровья и кожи, но и очень приятно.

Марина: Я профессионально занимаюсь спортом, а после длительных тренировок бывает довольно тяжело расслабиться. Я для себя нашла очень хороший метод борьбы с мышечными болями и зажимами – это игольчатый душ, всем рекомендую.

Полина: Я когда-то ходила на антицеллюлитный массаж, а потом попала на циркулярный душ и сейчас могу опытно заявить, что после курса водных процедур эффект такой же, как после полугода массажа.

Загрузка…

Источник: http://myadvices.ru/dush-cirkulyarnyj/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.